П`ятниця, 24.05.2019, 09:19
Вітаю Вас, Гість

ПАЛЬЧИКОВА ГІМНАСТИКА
ЗАЙЧИК
Варіант 1.
Вихідна позиція. Вказівний та середній пальці витягнути уверх, мізинець та безіменний притиснути до долоні великим пальцем. Утримувати пальці в такому положенні на рахунок до 5-10. Вправу виконувати спочатку кожною рукою по черзі, потім – обома руками одночасно.
На зеленому лужку,
Плигав зайчик в кожушку.

Варіант 2.
Згибати та розгинати вказівний та середній пальці (униз-уверх) на рахунок "раз-два”.

Варіант 3
.
Вихідна позиція. Ліва рука – "зайчик”. Права рука – випрямлена долоня накриває зверху "зайчика” – це "сосна”. Потім змінюємо положення рук. Права рука – "зайчик”, ліва рука – "сосна”. Змінювати положення рук 3-4 рази.

Раптом дощ пішов, зайчик,
Заховався під кущем.

Варіант 4.
Вихідна позиція. Вказівний та середній пальці підняті угору. Великий пальчик стукає по безіменному та мізинцю.

Зайцю барабан дали,
Він застукав: "Раз-два-три”!